Slanking

Her er 10 slanketips som virker uten at du må lide
Gjør det lettere å gå ned i vekt. Slank deg med Slanking.org sine slanketips.
Les mer
Glem badevekten, bruk fettklype
Hvis målet er enten å gå opp eller ned i vekt, så kan du glemme å bruke den tradisjonelle badevekten
Les mer
Kjendisenes slanketips
Her er en liste over noen av kjendisenes beste slanketips.
Slankeliste her
Hva er jojo slanking og hvordan unngår man det?
En "jojo-slanker" er en som stadig går opp og ned i vekt etter en slankekur. Disse slankekurene fører til et ukontrollert tap av kroppsvekt, deriblant tap av muskelmasse.
Les mer
Jojo slanking kan gjøre deg syk
Jojo-slanking gjør deg ikke bare feitere med tida. Ifølge en ny studie fra amerikanske forskere kan jojo-slanking skade immunsystemet ditt på grunn av de stadige svinngningene og påkjenningene kroppen din blir utsatt for. Dette kan i verste fall gi oss dårligere beskyttelse mot både virus og kreft.
Les mer
WHOs definisjon av overvekt
Kroppsidealet har skiftet mye gjennom årene. De siste 10-15 årene har idealene stort sett vært syltynne og radmagre. Dette unaturlige idealet har gitt unødig mange bekymringer om overflødig vekt som må slankes bort.
Les mer
Kjerringråd og slanking
Det å slanke seg og prøve mange forskjellige slankekurer er relativt normalt. Men det finnes faktisk kjerringråd som gjør at man kan gå ned i vekt også.
Les mer
Gode Slanketips
Ønsker du å gå ned i vekt, men er redd for å mislykkes? Se våre slanketips og vær bedre forberedt på de vanligste problemene som oppstår.
Les mer

Slanking med trening
Her finner du flere artikler om hvordan trening kan gi deg bedre helse og ned i vekt. Noen minutter hver dag vil gjøre kroppen godt. Også tips til hvordan øke muskelmasse og bli sterke
Les mer

Gå deg slank
Går det ann å ta av kilo av å gå turer? JA! Men det er viktig å merke seg at å gå er ikke det samme som å spasere.
Les mer
Urolig vei til en slank kropp
Moderne mennesker sitter mye på baken mens de stapper i seg mat. Men hvorfor blir noen feite mens andre holder figuren?
Les mer
Unngå raske karbohydrater - Gå ned i vekt
Ved å unngå de rakse karbohydratene kan du enkelt gå ned vekt. Raske karbohydrater påvirker blodsukkeret negativt og gir kun kortvarig energi.
Les mer
Eldre artikler om Slanking, Slanketips, Kosthold, Trim og Mosjon, Styrketrening m.m
Slanking.org har samlet flere eldre artikler slik at du kan lett gå tilbake å se hvilke artikler som var på første siden av Slanking.org for en stund siden.
Arkivet finner du her..




Kontakt oss | Annonsere? | Linker | Linkbytte | Om Slanking.org | Privacy policy
Slanking.org.