|
Kjendisenes slanketips
Her er en liste over noen av kjendisenes beste slanketips.
Viktoria Beckham beste tips er store mengder reker i lake. Hun sier at dette holder hennes vekt nede.
Det tidligere medlemmet i boybandet Westlife, Brian McFadden , har kuttet ut å spise hvitt brød, potetgull og stekt mat. Han spiser heller mer grovbrød, grønnsaker samt mye vann.
Kylie Minogue sier at hun sverger til et syvdagers grapefrukt-diett. Ved å spise grapefrukt morgen, middag og kveld holder hun vekten nede.
Demi Moores beste slanketips er å spise store mengder fiberrikt korn.
Madonna spiser masse fullkorn og passer på å tygge hver munnfull minst 50 ganger. Dette bedrer fordøyelsen sier hun. Hun spiser heller nesten aldi på restaurant for å være sikker på å ha kontroll på hva hun får i seg.
Britney Spears sier hun spiser mye fisk, rødt kjøtt og mye egg for å ha kontroll på vekten sin.
For å holde vekten i sjakk har Christina Aguilera har kuttet ut osteburgere. I tillegg har hun byttet ut meierismør med soyasmør.
Claudia Schiffer drikker verken alkohol eller koffeinholdige drikker. Hun trener regelmessig samt å ikke spise noe annet enn frukt og grønnsaker før klokken 12.
|
